陳盈昆的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 靠亡妻15條育兒守則 英單親爸帶大8個孩子

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單親父母一人身兼二職，相當的辛苦，英國一名單親爸爸身兼母職，獨力撫養8名孩子成人，且各個謙卑有禮，父子感情極好。這名今年56歲的單親爸表示，他養兒最大的訣竅就是遵守愛妻育兒15點要訣，才能讓他順利地將小孩帶大。

根據《每日鏡報》報導，56歲的米爾索普（Ian Millthorpe）與妻子安琪（Angie）是青梅竹馬，兩人婚後生了3個兒子後，安琪29歲時確診患乳癌，她康復後又生下5名子女。然而好景不常，安琪2008年確診罹患末期肺癌，在2年後離世，終年48歲。米爾索普自此身兼母職，仰賴太太生前寫下的15點要訣照顧孩子。

米爾索表示這真的幫了很大的忙，他記得有次問了太太小兒子的生日，太太感到驚訝萬分，告訴他：「你必須知道孩子的生日，一個都不能忘。」接著她便將孩子們的生日記在一本筆記本裡，以防老公再度忘記。

在妻子死後他翻開了筆記，結果發現老婆另外寫了15條育兒指南，提醒他如何照料子女日常生活。這15條提醒事項包括：在睡前一定要做好功課、天黑前1小時前必須回到家、不要讓小孩咬指甲、了解小孩看的電視節目還有男女朋友交往情況、每天只准用電腦1小時、為女兒綁頭髮以及不要用太熱的熨斗熨衣服等等。

安琪也特地為丈夫額外留下最後一點、第16點的要訣，就是要他好好照顧自己。米爾索普說：「最難的一件事是我要照顧好自己的健康，我希望為安琪及孩子們努力，我不想成為他們的負擔」。

如今8個孩子都已經長大，長子已32歲，最小的女兒艾拉（Ella）也已11歲，而且很愛爸爸。米爾索普說：「艾拉常常送我巧克力，雖然第14項要訣是『不要給他們太多糖果』，但她找到漏洞了！」。

他們一家人每年都會散步到弗蘭伯勒（Flamborough）緬懷與母親共度的時光，米爾索普記得安琪過去會在家中為他們準備牛排、薯條、洋蔥圈等晚餐「今年我會到餐廳享用這些，並在那裡拆開子女給我的禮物」。

已當祖父的米爾索普，有5個孫兒，他打算把亡妻留下的要訣傳給已為人父的子女，讓他們可以同樣方式帶好自己的孩子。（吳雯淇／綜合外電報導）

 Apple Watch 可以用作監測柏金遜症症狀

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Apple 剛為 ResearchKit 加入了新的 API，讓 Apple Watch 可以用作監測柏金遜症症狀。據 9to5Mac 的報導，指這 API 能全日無間斷地追蹤兩個與動作有關的失調症狀−−發抖和運動障礙。在 app 裡會可監測這兩個活動數據，並以每日、小時或分鐘的時間段來展示症狀發作的頻率。

Apple 和外界的研究員都在探索透過行動裝置端，以 ResearchKit 能監測使用者的病症和失調問題。心電圖的科學家就有示範了利用 Apple Watch 來分析不正常的心跳，來尋求中風的先兆；史丹佛大學研究員則與 Apple 合作來利用 Watch 來偵測心率失常的問題。其他利用 ResearchKit 的項目還有自閉症，黑色素瘤和癲癇症的研究。

9to5Mac 表示 Apple 會把這用於運動失調的 API 與 watchOS 5 的第二版開發者預覽推出，GitHub 上的 ResearchKit 頁面也已經有發佈研究的範例，可供參考。

9to5Mac, GitHub (1), (2)

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